Příčiny celulitidy
Mohou se na celulitidě podílet jak samostatně, tak společně.
1. Nevyvážená strava, málo pohybu
Nadbytečný příjem především cukrů a tuků. To, co tělo nespálí (nespotřebuje) při své činnosti, ukládá v organismu. Tukové buňky se nafukují, utlačují cévní kapiláry, podkoží je hůře prokrveno, zhoršené prokrvení vede k zhoršené látkové výměně, stlačené lymfatické kapiláry hůře odvádí odpadní látky a ty se společně s vodou hromadí v buňkách. Lymfatické cévy potřebují ke své činnosti svalovou pumpu (smršťování a natahování svalu) a pevné vazivo, které vytváří protitlak. Nadbytečná strava, nedostatek pohybu a méněcennost pojivové tkáně tak vedou k celulitidě.
2. Nedostatek tekutin
Dostatečný přívod tekutin je nutný k zajištění metabolických funkcí. Nedostatek vody (neperlivá, neslazená) je jednou z hlavních příčin vzniku celulitidy. Nedostatek tekutin znamená nedostatečnou tvorbu lymfy, a tím i sníženou možnost odvodu odpadních látek z buněk.
3. Špatný krevní a lymfatický oběh
Úkolem lymfatických cév je odvádět tekutinu a produkty látkové přeměny z tkání do žilního systému, ty jsou pak prostřednictvím ledvin z těla vyloučeny. Protože lymfatický systém nemá vlastní srdce, které by lymfu v systému lymfatických cév pohánělo, potřebuje svalovou pumpu. Při pohybu se svaly smršťují a uvolňují, a pomáhají tak pohybu lymfy v lymfatických cévách. Celulitida je důsledkem nedostatečného odvádění odpadních produktů látkové přeměny a vody, které se usazují v tukových buňkách, které pak nabývají na objemu. Nedostatečné prokrvení podkoží má za následek zhoršený přívod kyslíku do buněk, a tím zhoršení látkové výměny. Výsledkem je opět „nafukování“ tukových buněk.
4. Ochablé vazivo
Úkolem vaziva je vázat, spojovat. Spojuje kůži a svalstvo a zajišťuje, aby horní vrstvy kůže s přídatnými útvary - mazovými žlázami a vlasovými kořínky zůstaly na svém místě. Současně vazivová vrstva kůže obepíná tukové buňky a drží je pohromadě. Podkožní vazivo je tvořeno propletenou sítí provazců hlavně z kolagenu a elastinu. S přibývajícím věkem se produkce kolagenu a elastinu zpomaluje, je to přirozený důsledek stárnutí, jehož důsledkem je ochabnutí vaziva.
5. Hormonální přípravky
Za příčinu ochablého vaziva se dosud považovaly ženské pohlavní hormony. Nyní se zodpovědnost přikládá i stejně nebo podobně účinkujícím hormonům, které se do těla dostávají v medikamentech či potravě.Výsledkem je oslabení vazivové tkáně nejen u žen, ale i u mužů.
6. Dědičnost
Celulitida není dědičná, méněcennost pojivové tkáně ano (pokud měla vaše maminka nebo babička křečové žíly, pravděpodobně je budete mít také).
7. Nadváha a její kolísání
Při nadváze má tělo k dispozici dostatečnou zásobu tuků, které se ukládají v podkoží. Tukové buňky se nerovnoměrně naplňují, ale i vyprazdňují, vznikají hrbolky a prohlubně na povrchu kůže.
8. Volné radikály
Sloučeniny, které vznikají v našem organizmu, jsme-li vystaveni nadměrnému působení nikotinu, alkoholu, znečištěnému ovzduší, slunečnímu záření atd. Volné radikály snižují kvalitu kolagenových a elastinových vláken, kůže se stává tenčí, méně elastická a celulitida se stává mnohem viditelnější.
Odkazy | Kamerové systémy | Fitness a kulturistika | Hubnutí | Dieta jídelníček | Dieta modelek | Aminokyseliny, proteiny, sacharidy, kreatin | Depilace, ošetření celulitidy
2011 - Dreambody.cz | Sokolovská 126/40 Praha 8 - Karlín. Kavitace, Lymfatická masáž, Odstranění celulitidy | Mapa webu